6.能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米左右);能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳;能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于30厘米;能雙腳站立由高30厘米處往下跳,落地輕;能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米;能單、雙腳輪換跳,單足連續(xù)向前跳。
7.能肩上揮臂投擲輕物;能自拋?zhàn)越拥?高)球;能兩人近距離互拋互接大球;能滾球擊物;能左右手拍球。
8.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走;能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒;能閉目向前走至少10步。
9.能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門等)下較靈活地側(cè)鉆;能手腳著地(墊)協(xié)調(diào)地向前爬;能手腳熟練協(xié)調(diào)地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下;能團(tuán)身滾。
10.能較熟練地聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作;能聽信號(hào)集合、分散、排成4路縱隊(duì)(包括切斷分隊(duì));能隨音樂節(jié)奏較準(zhǔn)確地做徒手操和輕器械操。
11.會(huì)玩翹翹板、蕩秋千等各類大型體育器械活動(dòng);會(huì)騎小三輪車、帶輔輪的小自行車;會(huì)用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料(如易拉罐、可樂瓶、報(bào)紙等)開展小型多樣的體育活動(dòng)。
12.具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
13.喜歡并能較積極地參加體育活動(dòng),初步養(yǎng)成參加體育活動(dòng)的習(xí)慣;能較自覺地遵守體育活動(dòng)的規(guī)則;互助合作,愛護(hù)公物,能及時(shí)收拾小型體育器材。
(三)大班健康教育活動(dòng)的目標(biāo)1.能保持個(gè)人衛(wèi)生,注意生活環(huán)境的衛(wèi)生;具有一定的獨(dú)立生活能力;初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.能較正確地使用筷子,有較好的飲食習(xí)慣;初步理解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng),知道我們的身體需要不同的營(yíng)養(yǎng),只有喜歡吃各種食物才能長(zhǎng)得高長(zhǎng)得壯;知道有些食品不宜吃,有些食品不能多吃,否則會(huì)損害身體健康。
3.進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要器官及其主要功能,并掌握基本的保護(hù)方法;了解預(yù)防齲齒和換牙的有關(guān)知識(shí)。
4.認(rèn)識(shí)有關(guān)安全標(biāo)志,能自覺遵守交通規(guī)則;懂得不玩火、不接觸煤氣、不觸摸電器的道理;了解處理危險(xiǎn)的一般知識(shí),具有初步的自我保護(hù)能力。
5.能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;能走跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2千米,連續(xù)跑約1分半鐘;能聽信號(hào)左右分隊(duì)走。
6.能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右);能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳;能從35~40厘米高處自然地跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米:能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米;能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40厘米、寬15厘米的障礙物。
7.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn);會(huì)肩上揮臂投揖 輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不少于60厘米的標(biāo)靶,投擲距離約3米);能拋接高球,或兩人相距2~4米互拋互接大球。
8. 能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作(叉腰、平舉、上舉等)或持物走;能兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉單足站立不少于5秒鐘。
9. 能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆過(guò)50厘米高的障礙物(如拱形門等);能手腳交替協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在單杠或其它器械上做短暫的懸垂動(dòng)作;能在攀登繩(棒)上爬高約1.5米;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。
10. 能熟練地聽各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作;能聽信號(hào)迅速地集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動(dòng)作有力、到位。
11.會(huì)玩低單杠、秋千、腳蹬車或其它大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩(50次以上)、跳皮筋;會(huì)運(yùn)球、傳接球、用腳踢(帶)球;會(huì)用球、繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎或其它廢舊材料開展各種身體鍛煉活。