(五)靈活運(yùn)用多種活動和指導(dǎo)方式開展幼兒的戶外體育活動。尤其應(yīng)加強(qiáng)對幼兒自選活動的指導(dǎo)，避免活動的失控。為此，教師一方面應(yīng)限制幼兒的不當(dāng)或過分活動，另一方面又要調(diào)動那些消極活動的幼兒積極參與活動，達(dá)到鍛煉身體的目的。

　　(六)注意戶外體育活動的內(nèi)容與其他形式的身體鍛煉活動的密切配合。

　　(七)保證戶外體育活動的安全和衛(wèi)生。

　　[復(fù)習(xí)思考題]

　　1．解釋下列名詞：健康、體質(zhì)、健康教育活動。

　　2．參照各年齡健康教育活動的目標(biāo)，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，列出各年齡班身體保健教育的內(nèi)容。

　　3．幼兒園健康教育的基本途徑和組織有哪些?

　　4．設(shè)計一套幼兒輕器械操(注明年齡班)。

　　5．如何指導(dǎo)幼兒進(jìn)行早操和戶外體育活動?

　　本 章 附 錄一、幼兒園健康教育活動的總目標(biāo)(一)促進(jìn)幼兒身心正常、協(xié)調(diào)地發(fā)展，增強(qiáng)其體質(zhì)。

　　(二)幫助幼兒獲得有關(guān)健康的基本常識和技能，形成他們正確對待健康的情感和態(tài)度，培養(yǎng)他們良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣和自我保護(hù)能力。

　　(三)激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，逐步養(yǎng)成他們自覺參與或進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

　　二、幼兒園健康教育活動的年齡目標(biāo)(一)小班健康教育活動的目標(biāo)1．了解盥洗的順序，初步掌握刷牙、洗手等基本方法；知道穿脫衣服的順序；學(xué)會保持自身的清潔，會使用手帕；坐、站、行姿勢正確；在成人的提醒下按時作息。

　　2．進(jìn)餐時情緒愉快，進(jìn)餐習(xí)慣良好；認(rèn)識并愛吃幾種主要的食物，有時能主動飲水。

　　3．初步認(rèn)識身體的外部器官，并懂得簡單的保護(hù)方法；能配合成人接受疾病預(yù)防與治療。

　　4．過馬路、騎兒童車、玩大型運(yùn)動器械時能注意安全；不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；不跟陌生人走。

　　5．能上體正直，自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑；能走跑交替100米；能步行1千米，連續(xù)跑約半分鐘；能一個跟著一個走，走成一個圓；能較輕松地雙腳交替跳著走。

　　6．能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳；能從25厘米高處自然地跳下。

　　7．能雙手用力將球向前、上、后方拋；能單手自然地將沙包等輕物投向前方。

　　8．能在平行線(或窄道)中間走；能在寬25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。

　　9．能在65～70厘米高的障礙物(如繩子、皮筋、拱型門等)下鉆來鉆去；能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)地向前爬；能倒退爬；能鉆爬過低矮障礙物；能在攀登架上爬上爬下，或從網(wǎng)的一側(cè)爬越至另一側(cè)(必要時教師可以幫助)。

　　10．初步學(xué)會聽各種口令和信號做出相應(yīng)動作；能邊念兒歌或邊聽音樂做模仿操或徒手操。

　　11．會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅等大型體育活動器械；會騎小三輪；會推拉獨(dú)輪車；會滾球、傳球、拋接球和原地拍皮球；會利用球、繩、棒、圈等小型多樣的體育器材進(jìn)行身體鍛煉。

　　12．喜歡并愿意參加體育活動；初步掌握體育活動的有關(guān)規(guī)則，團(tuán)結(jié)合作，愛護(hù)公物；能與同伴合作收拾某些小型體育器材。

　　(二)中班健康教育活動的目標(biāo)1．能穿脫及整理衣服；能整理玩具，保持玩具清潔；有初步的生活自理能力。

　　2．認(rèn)識各種常見食物(包括奶類、谷類、蛋類、魚肉類、蔬菜類、水果類、豆類及其制品)，結(jié)合品嘗經(jīng)驗，知道其名稱及作用，了解少吃冷飲多喝水的好處。

　　3．認(rèn)識主要的身體內(nèi)部器官及基本功能，并懂得初步的保護(hù)方法；懂得預(yù)防接種的重要性，初步形成樂于接受疾病預(yù)防與治療的行為，懂得快樂有益于健康。

　　4．乘公共汽車、乘船、過橋時能注意安全；學(xué)會避開危險和應(yīng)付意外事故的基本方法。

　　5．能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替(或慢跑)200米左右；能在一定范圍內(nèi)四散追逐跑；能步行L 5千米，連續(xù)跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。