制法:(1)將豬肉洗凈,切成1.5厘米見(jiàn)方的小塊!
(2)把炒鍋置火上,放油燒熱,下入蔥姜炸出香味,倒入肉塊煸炒,炒入料酒、腐乳湯、醬油、白糖翻炒均勻,加水(以漫過(guò)肉塊為度)燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜至肉爛,收膿鹵汁,盛入盤(pán)內(nèi)即成。
花豆腐
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原料:
豆腐50克,青菜葉10克,熟雞蛋黃1個(gè),淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。
制作:
1、將豆腐煮一下,放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈,用開(kāi)水燙一下,切碎后也放在碗內(nèi),加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?
2、將豆腐泥做成方塊形,再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面,放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食。
3、菜口味不宜過(guò)咸,以利嬰兒食用。
特點(diǎn):
形色美觀,軟嫩可口。
適合:嬰幼兒食用。
五彩菠菜
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主料:菠菜350克,雞蛋2個(gè),熟火腿或小香腸25克,冬筍25克,水發(fā)木耳25克!
輔料:香油20克,精鹽7克,味精2克,姜末4克!
制法:(1)將菠菜清洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)稍燙一下,撈入冷開(kāi)水內(nèi)投涼,擠去水分,切成黃豆大小的丁,放在盤(pán)里備用!
(2)將冬筍加水煮熟。木耳清洗干凈,放入沸水鍋內(nèi)氽熟。
(3)將2個(gè)雞蛋打入碗內(nèi),加少許精鹽、味精攪勻,用小火蒸成蛋糕。然后與火腿、冬筍、木耳一起,均切成黃豆粒的大小的丁!
(4)將菠菜、蛋糕、火腿、冬筍、木耳放在一起,加入精鹽、味精拌勻;姜末用熱香油炸一下,倒入菠菜里,拌勻裝盤(pán)即成。
清湯魚(yú)圓
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主料:魚(yú)肉泥300克,火腿3片,香菇3個(gè),小菜心3棵。
輔料:熟豬肉、雞油、精鹽、味精、料酒、蔥、姜各適量!
制法:(1)將魚(yú)肉泥放入小盆內(nèi),加入水250克,攪拌均勻,放置30分鐘,加入蔥末、姜末、料酒、味精、豬油、攪勻成魚(yú)茸!
(2)將炒鍋置于火上,放入半鍋涼水,將魚(yú)茸用手?jǐn)D成丸子,約30個(gè),放入鍋中加熱,撤去浮沫,至魚(yú)丸呈白色,手按有彈性時(shí)即熟!
(3)盛入湯碗,放入精鹽、味精、蓋上火腿、香菇、小菜心(經(jīng)水燙過(guò)),淋上雞油、即成。
黑白分明
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原料:黑木耳35克、肉30克、花生20克、豆腐15克
配料:鹽、食用油
制法:先將黑木耳用開(kāi)水泡開(kāi)后,連同肉一起剁碎,豆腐切成小塊放入碗中,然后放在小鍋中用中火中蒸,起鍋時(shí)放入配料。
特點(diǎn):口感清淡,營(yíng)養(yǎng)豐富。
雞蛋羹
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把雞蛋打入碗里,加鹽和適當(dāng)溫開(kāi)水,攪勻好。
蒸鍋里的水燒開(kāi)后,把雞蛋碗放入,蒸15分鐘,成豆腐腦狀。
再用炒鍋放入適量的清水,水開(kāi)后放入海米末、菠菜末、番茄醬、鹽(愿意放些雞精也行)。等菜熟后,用放一點(diǎn)淀粉水(不要稠了),放點(diǎn)香油。
把菜計(jì)澆在蛋羹上,就可以吃了。
核桃酪
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核桃仁用沸水泡后去皮,搗碎;
紅棗用水泡后去皮,去核,刮成棗泥;
白米一小碗,用水泡一天一夜,撈出后瀝汁,將米用粉碎機(jī)打成濃米漿。
三者混合后煮熟,加少許糖即可。
雞湯通心粉