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0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)方案 (含嬰兒食譜)(48)

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年10月30日 16:00:52 

                 意大利通心粉沙拉
            原料:意式通心粉6根  沙拉醬1勺  番茄醬1/4勺  干酪粉1/6勺
            制法:將通心粉煮熟后切碎;
                 將沙拉醬和番茄醬調(diào)成調(diào)味醬;
                 將調(diào)味醬和通心粉拌勻;
                 撒上干酪粉.
                 海鮮沙拉
            原料:蝦1只  熟蟹肉1勺  通心粉6根  沙拉醬1勺  乳酪1/4勺
            制法:將蝦剝皮取出蝦線;
                 將蝦和通心粉煮熟切碎;
                 用沙拉醬與蟹肉,通心粉,蝦肉拌勻;
                 撒上乳酪.
            果凍是作為零食吃的.寶寶吃零食也要規(guī)定時(shí)間,不能影響主食的食欲.果凍比較適合胖寶寶,但給寶寶吃果凍一定讓寶寶用勺吃,而不是吸,要在旁邊看護(hù),不要嘻戲打鬧,以免吸入氣管.(我個(gè)人認(rèn)為做起來(lái)也麻煩,還不如直接給寶寶吃水果,所以我就簡(jiǎn)單介紹二種)
                 蘋果果凍
            原料:蘋果汁1/2杯  果膠粉1.5勺(7.5克)
            制法:將果凍粉泡在蘋果汁中,加熱煮溶解;
                 晾涼后放入冰箱冷藏.
                 胡蘿卜果凍
            原料:胡蘿卜1/4根  果膠粉1.5勺(7.5克) 水1杯  糖1/4勺
            制法:將胡蘿卜煮熟煮爛后,切成小塊;
                 將果膠粉放在水中,泡開(kāi)后煮化;
                 將胡蘿卜和糖倒入攪拌均勻;
                 置入冰箱冷藏. 
            最后給寶寶來(lái)一套節(jié)日大餐!
                  蛋糕
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