意大利通心粉沙拉
原料:意式通心粉6根 沙拉醬1勺 番茄醬1/4勺 干酪粉1/6勺
制法:將通心粉煮熟后切碎;
將沙拉醬和番茄醬調(diào)成調(diào)味醬;
將調(diào)味醬和通心粉拌勻;
撒上干酪粉.
海鮮沙拉
原料:蝦1只 熟蟹肉1勺 通心粉6根 沙拉醬1勺 乳酪1/4勺
制法:將蝦剝皮取出蝦線;
將蝦和通心粉煮熟切碎;
用沙拉醬與蟹肉,通心粉,蝦肉拌勻;
撒上乳酪.
果凍是作為零食吃的.寶寶吃零食也要規(guī)定時間,不能影響主食的食欲.果凍比較適合胖寶寶,但給寶寶吃果凍一定讓寶寶用勺吃,而不是吸,要在旁邊看護(hù),不要嘻戲打鬧,以免吸入氣管.(我個人認(rèn)為做起來也麻煩,還不如直接給寶寶吃水果,所以我就簡單介紹二種)
蘋果果凍
原料:蘋果汁1/2杯 果膠粉1.5勺(7.5克)
制法:將果凍粉泡在蘋果汁中,加熱煮溶解;
晾涼后放入冰箱冷藏.
胡蘿卜果凍
原料:胡蘿卜1/4根 果膠粉1.5勺(7.5克) 水1杯 糖1/4勺
制法:將胡蘿卜煮熟煮爛后,切成小塊;
將果膠粉放在水中,泡開后煮化;
將胡蘿卜和糖倒入攪拌均勻;
置入冰箱冷藏.
最后給寶寶來一套節(jié)日大餐!
蛋糕