食材：香菇2個(gè)、蘆筍3根、胡蘿卜1/2根、亨氏面條50克。

　　做法：

　　1、將蘆筍洗凈、切丁;

　　2、將香菇洗凈、充分浸泡、切丁;

　　3、將胡蘿卜洗凈、去皮、切丁;取出蒸熟的梨子，用勺子把果肉挖出來;

　　4、將亨氏面條放入沸水中煮熟，撈出過涼水，使面條口感更好;

　　5、往面條里加適量營(yíng)養(yǎng)伴侶，用筷子往同一方向勻速攪拌;

　　6、往鍋里放入蘆筍丁、香菇丁、胡蘿卜丁、加入適量水，煮熟撈出;

　　7、將煮熟的蘆筍丁、香菇丁和胡蘿卜丁加入到面條中，拌勻即可。

　　5、取50克亨氏鐵鋅鈣營(yíng)養(yǎng)奶米粉放入另一只碗中，加入少許水，單方向勻速攪拌成糊狀;

　　6、將梨子泥和調(diào)好的米粉混合，用勺子往同一方向勻速拌勻即可。

　　小貼士：如果寶寶咀嚼能力欠佳，媽媽可將蘆筍去皮煮爛后再給寶寶食用。