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0-1歲嬰兒營養(yǎng)方案 (含嬰兒食譜)(45)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年10月30日 16:00:52 

                 把氣鍋放入高壓鍋蒸10分鐘. 沙拉是專給11個月以上,已經(jīng)長出6-8顆牙齒,并且有一定咀嚼能力的寶寶.

                 奶油水果球
            原料:淡奶油2勺  西瓜1塊  白蘭瓜1塊  獼猴桃1個  白糖1/2勺  草莓1個
            制法:取西瓜,白蘭瓜,獼猴桃用剜器剜出西瓜球,白蘭瓜球,獼猴桃球,放入盤中;
                 淡奶油加白糖,用攪拌器攪拌5分鐘后,澆在果球上;
                 把草莓洗凈擺在盤上.
                 水果沙拉
            原料:罐頭黃桃1片  蘋果1片  酸奶1勺  櫻桃2個  荔枝1個
            制法:將荔枝剝皮去核切成碎塊;
                 將櫻桃洗凈去核切成碎塊;
                 將蘋果片,黃桃片切成碎塊;
                 將各原料拌在一起,淋上酸奶.
                 美式橘子沙拉
            原料:橘子6瓣  罐頭菠蘿1片  速溶椰子粉1小袋  草莓醬1/2勺
            制法:去掉橘子瓣的薄皮和核;
                 將菠蘿片切成小碎塊;
                 用椰子粉分別和橘子,菠蘿碎塊拌勻;
                 在冰激淋杯中碼一層橘子,再碼一層菠蘿碎塊,每層淋草莓醬.番茄沙拉
            原料:小番茄1個  沙拉醬1小勺 
            制法:將小番茄去皮切成小薄片;
                 擺在盤子里;
                 淋上沙拉醬.
                 雞蛋番茄沙拉
            原料:番茄1/4個  熟雞蛋1/4個  沙拉醬1勺

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