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兒童食譜饅頭類:生煎饅頭

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年12月03日 09:40:16 

  材料

生煎饅頭

  原料:

  中筋面粉300克、干酵母4克、白糖15克、水150ml、橄欖油15ml、鹽少許

  肉餡:

  豬腿肉200克、蛋清1只、黃酒、生抽、魚露、白糖、鹽、胡椒粉、芝麻香油、蔥姜水200ml

  做法

  1、面粉、酵母、糖、鹽放入攪拌缸內(nèi),加水?dāng)嚢璩蓤F(tuán),再加入橄欖油攪拌成光滑有彈性的面團(tuán)。

  2、室溫基礎(chǔ)發(fā)酵1小時(shí)。

  3、發(fā)酵期間做肉餡。

  4、豬肉剁成肉糜,加黃酒、生抽、魚露、糖、胡椒粉和蛋清朝一個(gè)方向攪拌,加鹽調(diào)味,然后分次少量加入蔥姜水,待肉完全吸收后再加,重復(fù)加入,直到肉糜起粘性,加香油調(diào)勻,冷藏待用。

  5、發(fā)酵好的面團(tuán)排氣,松弛15分鐘,分割成20克左右的小劑子。

  6、劑子壓扁,包入餡,收口朝下。

  7、鍋預(yù)熱,倒入少量的油,碼入饅頭,煎二三分鐘后加80ml的水,撒香蔥末黑芝麻,蓋上蓋,等水分全部收干再淋一點(diǎn)油即可出鍋。

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