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兒童食譜饅頭類:蔬菜泥小饅頭

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年11月13日 10:04:24 

蔬菜泥小饅頭

  食材準備: 南瓜一塊,胡蘿卜一塊,芹菜適量,面粉和發(fā)酵粉適量。

  制作過程:

  1.南瓜和胡蘿卜去皮,切塊,放到輔食機中攪拌成泥。

  2.芹菜切段,放到輔食機中,攪拌成泥。

  3.發(fā)酵粉用40度左右溫水攪拌均勻,分別放到兩個盆中。把胡蘿卜南瓜泥和芹菜泥分別放到盆中,加面粉和成面團,發(fā)酵一小時左右。

  4.發(fā)酵好的面團揉成小面團,大家也可以自由發(fā)揮,揉成不同形狀。上鍋蒸25分鐘左右。

  5.出鍋,晾溫了就可以拿給寶寶吃了。 媽媽們可以把蔬菜自由的變化,比如菠菜,小白菜,西蘭花等等。

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