食材:雞蛋1個、土豆200、小麥面粉2湯匙、小蔥適量、胡椒粉適量、芝麻適量、食鹽適量
做法:
1、土豆洗凈,去皮,切成小細絲,再剁成碎段,放入碗中;
2、打入雞蛋,放蔥花、鹽、芝麻、胡椒粉和面粉,攪拌均勻;
3、電餅鐺燒熱,刷一層油,用勺子舀一勺土豆糊糊放入電餅鐺里,攤薄成餅狀;
4、待下面煎黃,翻面煎另一面,兩面都煎好出鍋,用模具壓出胡蘿卜和兔子的形狀;
5、擺盤后,擠一些番茄醬在小餅上,土豆配番茄醬,味道更好吃。
雞蛋營養(yǎng)豐富,含有人體幾乎所有需要的營養(yǎng)物質,是家庭餐桌少不了的美食之一。寶寶多吃雞蛋可以改善記憶力,增強機體新陳代謝和免疫力。土豆含有大量淀粉、蛋白質、B族維生素、維生素C以及多種微量元素等營養(yǎng)物質,能促進脾胃的消化功能,預防便秘。