材料
雞胸肉
半塊
金針菇
1包
小黃瓜
1條
檸檬
1顆
香菜
少許
小番茄
10顆
蒜頭
半顆
辣椒(可省)
1條
做法
step1 1
主要食材:金針菇水煮10分鐘后,撈起置涼;雞胸肉蒸熟,順著紋理剝絲;小黃瓜切絲,香菜切段;小番茄切成四分之一
step2 2
醬料:榨一顆檸檬的檸檬汁;將蒜頭、辣椒切成末加入檸檬汁
step3 3
把醬料淋在主要食材上,攪拌均勻
step4 4
可依個人喜好加入瘦肉等低熱量食物,完成后放進冰箱冷藏2小時風(fēng)味更佳!!