材料:牛肉片、洋蔥、韭菜。 調味料:胡椒粉、鹽、油 作法:韭菜洗凈,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。 油熱后,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟后盛盤。
將牛肉片鋪于平底鍋上,開小火,將上述盛盤之熟料,夾入牛肉片中卷起即可。 功效:缺乏運動、腰酸背痛、膝蓋無力者適用,能壯陽補精。