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孕期不適食譜:蝦仁蒸水蛋

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年12月20日 10:07:19 

  原材料:蝦仁100克,雞蛋4個(gè),蔥花、紹酒、精鹽、味精、鮮湯、淀粉、橄欖油各適量。

蝦仁蒸水蛋

  制作過程:

  1、蝦仁洗凈,加紹酒、精鹽、味精、淀粉上漿,入油鍋滑油。

  2、雞蛋磕入盤中,加入鮮湯、精鹽、味精,調(diào)勻,上籠蒸至凝固,倒入蝦仁上籠再蒸3-5分鐘,撒入蔥花,淋上油即成。

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