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孕婦補(bǔ)鈣食譜:蝦皮蒸蛋

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年12月28日 10:37:03 

  雞蛋四個(gè)(三人的份);蝦皮;蔥花;

蝦皮蒸蛋

  蝦皮蒸蛋做法和步驟

  1

  雞蛋打散,溫水中加少許鹽,蛋液和水混合輕輕攪勻,溫水和雞蛋是1:1的比例。怎樣才能把水量控制稍好了,取其中一個(gè)雞蛋從頂部開口倒出,幾個(gè)雞蛋就加幾個(gè)空雞蛋殼的水量。

  2

  蛋液打好后,換一個(gè)盤子裝,然后加入小蝦米。

  3

  然后放在蒸鍋里大火蒸,準(zhǔn)確時(shí)間是十二分鐘。

  4

  出鍋時(shí)滴幾顆香油,撒些小蔥花就可以了。

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