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孕婦補(bǔ)鈣食譜:牛奶土豆蛤蜊湯
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2018年12月04日 14:30:50
做法:
1、先將所有材料切丁,淡鹽水讓蛤蜊吐沙洗凈。
2、燒熱開水,放土豆丁,半軟后放入蛤蜊、洋蔥丁、火腿丁、豌豆、玉米粒。
3、煮5分鐘后加入牛奶200毫升。出鍋前加鹽調(diào)味。
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