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孕婦補(bǔ)鈣食譜:銀魚綠葉杜仲排骨湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年07月08日 09:43:52 

  材料:莧菜250克,銀魚100克,豬肉絲25克,高湯1000毫升。

銀魚綠葉杜仲排骨湯

  配料:杜仲1克,調(diào)味料、味精、鹽、生粉、水適量;

  做法:

  1、先將莧菜揀好后洗凈,切小段備用,再將鍋內(nèi)加高湯燒開后,放入杜仲、莧菜、銀魚、豬肉絲一起煮滾;

  2、加鹽調(diào)味,并用生粉水勾薄芡即可。

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