中文字幕乱码人妻二区三区,国产乱子伦,亚洲熟妇AV日韩熟妇在线,国产综合久久久久久鬼色

孕婦補(bǔ)葉酸食譜:木耳雞蛋炒雞丁

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2017年12月15日 09:58:47 

  材料

木耳雞蛋炒雞丁

  有機(jī)干木耳24g,土雞蛋3只,雞腿2只,姜粉4g,醬油,香油少許,鹽,雞精少許,蒜頭4瓣,烹飪時(shí)間:大概10-15分鐘,材料在超市都可以買到!

  做法

  準(zhǔn)備工作:

  雞大腿去皮去骨,切丁,加入姜粉、醬油、香油拌勻,腌制半小時(shí)入味。

  干木耳用溫水泡發(fā)去雜質(zhì),洗凈,切絲備用。

  雞蛋打散備用。

  蒜頭去皮,洗凈,切碎備用。

  做法:

  小火燒至鍋內(nèi)無水分(有水容易崩油),鍋內(nèi)倒入少許油,待油冒煙是倒入打散的雞蛋翻炒,雞蛋出鍋備用。注意不要炒過了,這樣炒出來的雞蛋才會很嫩,即使9成熟都沒關(guān)系。

  鍋內(nèi)再倒入少許油,倒入蒜頭碎爆香。

  倒入腌制好的雞丁翻炒至9成熟,倒入木耳絲翻炒2分鐘。

  倒入炒雞蛋翻炒2分鐘,倒入1湯勺水(或是雞大腿剩下的骨頭燒的雞湯),蓋蓋中火燜2分鐘。

  放少許鹽和雞精,翻炒拌勻,收干水分(基本上這時(shí)都沒什么水了)出鍋。

  • 孕婦補(bǔ)葉酸食譜推薦
  • 關(guān)注我們
精品久久的区一| 人人操世界av| 欧美双飞| 91精品国产奶咪| 日本99热成人免费| 中文字幕大香视频蕉免费 | 国产视频自拍网站| 久久亚洲私人国产精品| 青青草原在线笫66| 四虎影库最新| 插插射| www.xxx在线| 亚洲熟女不卡| 亚洲无码人妻中文| 浦城县| china好色av| 亚洲天堂v| 在线欧美天堂| 亚洲成人电影在线网站| 揭西县| 无码免费网站在线观看| 日本欧美视频在线观看| 成人六月天直播| 国产精品成人网站| 91熟女第一页| 牛夜精品久久久久久久| 亚洲第7页| 色婷婷五月综合图片| 欧日 韩美黄片| 麻豆一区二区三区四区| 欧美潮喷一级片| 国产日本一区二区| 青青草免费网址| 成人在线超碰| 亚洲综合少妇15p| 人人操大香蕉| 成人国外导航| 超碰国产免费| 久久天天干夜夜久久| 国产亚洲精品美女久久久| 中文字幕久久只有精品|