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孕婦補(bǔ)葉酸食譜:番茄豬肝粥

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年07月15日 09:37:46 

  材料:白粥200g,豬肝50g,番茄15g,鹽、姜各適量。

番茄豬肝粥

  做法:

  1、將豬肝切成小丁之后漂水,中途需要換兩次水。

  2、將漂凈的豬肝加鹽和姜末調(diào)勻備用。

  3、番茄去皮,切小丁。

  4、白粥開(kāi)鍋后,加入番茄煮至番茄基本融化。

  5、將豬肝末倒入粥內(nèi),用小火煮一分鐘之后關(guān)火,燜兩三分鐘即可。

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