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哺乳期下奶食譜:冬瓜鯽魚湯
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2017年09月26日 10:59:33
原料:鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、姜、鹽少許。
制作:
1.認真清洗鯽魚,將蔥姜改刀、冬瓜切小片;
2.魚下冷水鍋,大火燒開,加蔥姜,后改小火慢燉;
3.當湯汁顏色呈奶白色時下入冬瓜,并調味,稍煮即可。
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