原料]豬蹄1只，通草15克。

[制法]

（1）豬蹄去毛刮凈，剁塊。

（2）通草用紗布包好。

（3）豬蹄和通草同放在沙鍋中燉湯，先用中火把湯煮開，再改用文火燉，肉爛即可。

[服法]棄藥，湯肉同食。

[功效]通絡(luò)、催乳。