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減肥食譜推薦:炒鮮菇

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年10月30日 14:16:40 

炒鮮菇

  菜譜主料:鮮香菇180g,金針菇半斤,紅蘿卜半條,里肌肉絲50g,

  食譜輔料:鹽適量,味素適量,胡椒粉適量

  制作方法:

  1.將鮮香菇洗凈后切薄片,紅蘿卜切絲,金針菇將根部切除洗凈備用

  2.將鮮香菇薄片、紅蘿卜絲、金針菇、里肌肉絲放入鍋寶煎大師不沾炒鍋后并加一點水開小火拌炒并加入調(diào)味料拌炒至熟即可。

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