用料
木耳,鹽,糖,醋,生抽,橄欖油
木耳拌醋(減肥食譜)的做法
將干木耳泡發(fā)
木耳拌醋(減肥食譜)的做法 步驟1
把泡好的木耳煮熟。
木耳拌醋(減肥食譜)的做法 步驟2
依各人口味加鹽,糖,醋,橄欖油(美容院老板娘本來建議的是香油,但是我覺得橄欖油更健康一點)
木耳拌醋(減肥食譜)的做法 步驟3
voila!(如果實在不喜歡這樣清淡又單調(diào)的味道各人建議可以適當(dāng)加一些其他的調(diào)味料,或者可以將花生,芹菜這樣的低熱量的食物和木耳一起焯水涼拌)。四月不減肥,五月徒傷悲,各位想減肥或者有便秘的筒子們,動起來吧!