1. 身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn): 男孩:身高:94.9-111.7厘米體重:12.7-21.2公斤女孩:身高:94.1-111.3厘米體重:12.3-21.5公斤 2. 在提醒下能自然坐直、站直。1. 身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn):男孩:身高:100.7-119.2厘米體重:14.1-24.2公斤女孩:身高:99.9-118.9厘米體重:13.7-24.9公斤 2. 在提醒下能保持正確的站、坐和行走姿勢。1. 身高和體重適宜。參考標(biāo)準(zhǔn):男孩:身高:106.1-125.8厘米體重:15.9-27.1公斤女孩:身高:104.9-125.4厘米體重:15.3-27.8公斤 2. 經(jīng)常保持正確的站、坐和行走姿勢。
注:身高和體重數(shù)據(jù)來源:《2006年世界衛(wèi)生組織兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》4、5、6周歲兒童身高和體重的參考數(shù)據(jù)。
教育建議:
1.為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。如:
·參照《中國孕期、哺乳期婦女和0~6歲兒童膳食指南》,為幼兒提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多樣化的食物,均衡搭配。
·烹調(diào)方式要科學(xué),盡量少煎炸、燒烤、腌制。
2.保證幼兒每天睡11~12小時,其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時左右。午睡時間可根據(jù)幼兒的年齡、季節(jié)的變化和個體差異適當(dāng)減少。
3.注意幼兒的體態(tài),幫助他們形成正確的姿勢。如:
·提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢;發(fā)現(xiàn)有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發(fā)育異常的情況,應(yīng)及時就醫(yī)矯治。
·桌、椅和床要合適。椅子的高度以幼兒寫畫時雙腳能自然著地、大腿基本保持水平狀為宜;桌子的高度以寫畫時身體能坐直,不駝背、不聳肩為宜;床不宜過軟。
4.每年為幼兒進(jìn)行健康檢查。
目標(biāo)2 情緒安定愉快
3~4歲4~5歲5~6歲
1.情緒比較穩(wěn)定,很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。 2.有比較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時,能在成人的安撫下逐漸平靜下來。1.經(jīng)常保持愉快的情緒,不高興時能較快緩解 。 2.有比較強(qiáng)烈情緒反應(yīng)時,能在成人提醒下逐漸平靜下來。 3.愿意把自己的情緒告訴親近的人,一起分享快樂或求得安慰。1.經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因,并努力緩解。 2.表達(dá)情緒的方式比較適度,不亂發(fā)脾氣。 3.能隨著活動的需要轉(zhuǎn)換情緒和注意。
教育建議:
1.營造溫暖、輕松的心理環(huán)境,讓幼兒形成安全感和信賴感。如:
·保持良好的情緒狀態(tài),以積極、愉快的情緒影響幼兒。
·以欣賞的態(tài)度對待幼兒。注意發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn),接納他們的個體差異,不簡單與同伴做橫向比較。
·幼兒做錯事時要冷靜處理,不厲聲斥責(zé),更不能打罵。
2.幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和調(diào)控情緒。如:
·成人用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒,為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂發(fā)脾氣,不遷怒于人。
·成人和幼兒一起談?wù)撟约焊吲d或生氣的事,鼓勵幼兒與人分享自己的情緒。
·允許幼兒表達(dá)自己的情緒,并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。如幼兒發(fā)脾氣時不硬性壓制,等其平靜后告訴他什么行為是可以接受的。
·發(fā)現(xiàn)幼兒不高興時,主動詢問情況,幫助他們化解消極情緒。
目標(biāo)3 具有一定的適應(yīng)能力
3~4歲4~5歲5~6歲
1.能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。 2.換新環(huán)境時情緒能較快穩(wěn)定,睡眠、飲食基本正常。 3.在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。1.能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。 2.換新環(huán)境時較少出現(xiàn)身體不適。 3.能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。1.能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時以上。 2.天氣變化時較少感冒,能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。 3.能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。如換了新的幼兒園或班級能較快適應(yīng)。