當母體的奶水中含有的營養(yǎng)慢慢減少，而寶寶對營養(yǎng)的需求越來越大時，母乳就不足以給寶寶提供生長需要的豐富營養(yǎng)。專家認為，輔食添加應從寶寶4個月開始，按照從單一到多樣，由少到多的原則進行喂養(yǎng)。

　　那么，4個月的寶寶吃什么輔食更好一些呢?現(xiàn)在市面上可以買得到的嬰幼兒食品很豐富，里面添加的成分可以給寶寶提供生長必需的營養(yǎng)。其實，媽媽們在家里，也可以給寶寶制作一些簡易的輔食，用天然、新鮮的材料，做出安全，營養(yǎng)豐富的嬰兒輔食，這也是不錯的選擇。

　　4個月的寶寶，腸胃功能和前三個月相比，已經(jīng)有了極大的進步，此時，就可以給寶寶添加一些米粉，可以針對寶寶的年齡段，選取適合四個月寶寶食用的嬰兒米粉。當然，給寶寶加輔食一定不能一次給得過多，過急，寶寶的腸胃雖然已經(jīng)有了功能的提高，可是還是很脆弱的，喂食過多，可能會造成孩子脾胃不合，對于今后也有不好的影響，所以，在輔食加的時候，一定要把握好由少到多，先觀察寶寶有沒有不適應的反應，再逐漸增加。

　　在添加輔食的時候，一定不能一次加多種食物，讓寶寶適應一種食物的味道再添加另外一種，如果寶寶暫時對某種食物的某種味道或是感覺不好，拒絕進食，一定不能勉強，換一種食物，或是過幾天再試，一般就會好很多。