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寶寶飲食健康媽咪一定要注意

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年05月23日 10:10:38 

寶寶飲食健康媽咪一定要注意

  寶寶腸胃不好,除了天氣的關(guān)系以外,最主要的還是飲食習(xí)慣問(wèn)題,俗語(yǔ)都有講:病從口入。所以媽媽們?cè)诮o 寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候一定要注意一些細(xì)節(jié)問(wèn)題。

  1、媽咪每次為寶寶準(zhǔn)備食物或者喂食前,一定要洗手,保證指甲的清潔。

  2、家中的餐具一定要嚴(yán)格消毒。

  3、保證食物遠(yuǎn)離攜帶病菌的蒼蠅和昆蟲。

  4、總是將肉類、魚、海鮮、家禽煮到十分熟以殺滅有害細(xì)菌。

  5、徹底重新加熱固體和液體食物。對(duì)于固體食物,應(yīng)加熱到食物的中心。對(duì)于液體食物,應(yīng)煮到沸騰。

  6、如果可能,總是喂食新鮮的食物。避免食物放置的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),尤其是在室溫下。應(yīng)將食物放入冰箱以減緩細(xì)菌的繁殖速度。

  7、放入冰箱的食物應(yīng)該總是加蓋封藏。

  8、寶寶吃剩的任何食物都應(yīng)該扔掉。食物上已經(jīng)沾了口水,所以會(huì)很快滋生細(xì)菌。

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