在不少新手父母看來(lái),給寶寶沖奶粉很簡(jiǎn)單,其實(shí)不是。要知道,如果沖奶粉姿勢(shì)不對(duì),容易影響寶寶健康。下面讓我們來(lái)看大家在沖奶粉時(shí)容易犯的錯(cuò)。
1.冷掉的奶重新煮一下
奶粉沖泡跑之后再次煮沸,會(huì)導(dǎo)致奶粉中含有的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣。寶寶喝了這樣的奶水,獲得的營(yíng)養(yǎng)少了很多。
2.水越熱沖調(diào)奶粉越好
奶粉富含多種營(yíng)養(yǎng),需要先用水沖調(diào),但不能用開(kāi)水。如果水溫過(guò)高會(huì)使奶粉中的乳清蛋白發(fā)生凝塊,阻礙寶寶正常消化吸收。另外,一些不耐高溫的維生素和免疫性或許物質(zhì)會(huì)被破壞。一般來(lái)說(shuō),40-50℃的水溫最適宜沖泡奶粉,具體請(qǐng)根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明操作。
3.先倒奶粉再倒水
這是很多寶媽沖調(diào)奶粉的順序,但這其實(shí)是錯(cuò)誤的。要知道嬰兒還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,身體的各項(xiàng)功能還沒(méi)有發(fā)育完全,奶水的濃度需盡可能的接近母乳。如果先到奶粉再倒水,奶水會(huì)變濃。但如果順序反過(guò)來(lái),濃度適宜。
4.奶水越濃,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高
為了保證寶寶獲得更多的營(yíng)養(yǎng),一些寶媽把奶粉沖得很稠。這種做法非常不科學(xué)。奶粉濃度要跟孩子年齡成正比,然后按照月齡來(lái)逐漸遞增。如果奶水太濃容易引起便秘、食欲不振等情況,時(shí)間久了甚至引起急性出血性小腸炎。
5.沖泡好的奶粉放入溫奶器中,吃的時(shí)候再拿出來(lái)
有些寶媽為了晚上喂奶方便,先將奶水放在溫奶器里面,等到寶寶喝奶的時(shí)候再拿出來(lái)。不建議這么做,因?yàn)槟谭墼谂莺弥螅ㄎ闯裕┏叵麓娣挪灰顺^(guò)2個(gè)小時(shí)。如果是放入冰箱則不能超過(guò)24小時(shí),一旦超過(guò)就要扔掉。