材料
翅小腿
7只
四物中藥包
1帖
姜
3片
米酒
1大匙
鹽
適量
水
1500cc
做法
step1 1
備料。中藥材部份可以去中藥房抓,中藥材稍微洗凈瀝干放入布袋中。
step2 2
將翅小腿洗凈,和姜片冷水時放入鍋中煮滾2分鐘沖冷水,去除血水及雜質(zhì)。
step3 3
將水煮滾后,放入翅小腿、中藥包、米酒大火煮滾后轉(zhuǎn)中小火(就是水有微滾的狀態(tài))慢燉1小時即可。
step4 4
熄火前撈去多余的油質(zhì)及浮末,再加鹽調(diào)整適合自己的咸度,喝完全身都感覺暖呼呼的~~?
step5 5
四物藥膳湯不一定局限于雞湯,也可燉排骨也不錯~~