歸地?zé)蛉?/STRONG>
用料:羊肉500g,當(dāng)歸15g,生地15g,干姜10g,醬酒25g,蔥10g,姜3g,蒜3g,精鹽,味精,料酒適量,植物油500g。
制法:當(dāng)歸、生地、干姜均切片,每種挑出外形完整美觀的飲片各5g備用。剩余部分提取混合濃縮汁25ml。把羊肉切成長(zhǎng)約5cm,寬2cm的片。旺火,油見煙時(shí),羊肉入鍋,約煸炒5~6分鐘,肉變金黃色時(shí)撈出。微火,倒入煸好的羊肉塊,加入清水(量以高度沒過肉為宜),放進(jìn)調(diào)料及混合濃縮汁,一直煨到肉爛(一般約2小時(shí)左右)。在肉爛前半小時(shí),把當(dāng)歸等三種飲片放入砂鍋內(nèi)共煨。煨好后,再把當(dāng)歸等三種飲片挑出,將肉倒入湯盤內(nèi),然后把三種飲片整齊碼放在盤邊,作為點(diǎn)綴。
特點(diǎn):肉爛不膩,藥味較濃。效用:益氣補(bǔ)血,溫中補(bǔ)虛。適用于病后貧血腎虛、產(chǎn)后、久病體虛患者。健康者食用可精力充沛,防病強(qiáng)身。