鵪鶉蛋燉肉餅

　　12個(gè)月以上寶寶

　　材料：豬肉末100克，鵪鶉蛋1只，料酒、鹽、味精少許

　　制作：

　　1．豬肉末中加入少許料酒、鹽。

　　2．鵪鶉蛋敲在肉末上，隔水蒸15分鐘即可。

　　營(yíng)養(yǎng)小貼士：

　　鵪鶉蛋外觀小巧，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。含有豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素A、維生素B1、B2、鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)寶寶的抵抗力。