【主 料】:雞肉1000克,青椒15克,番茄100克、
【輔 料】:辣醬油7.5克,洋蔥、胡蘿卜各30克,香葉半片,番茄醬75克,大蒜5克,芹菜25克,油100克,鹽7.5克,胡椒粉少許。
【制作方法】:
1、將雞肉剁成塊,撒鹽、胡椒粉用油煎上色,放入燜鍋內(nèi)加香葉,適量清湯燜15—20分鐘。
2、胡蘿卜、洋蔥切粗絲炒至微黃,放入番茄醬炒至油呈紅色,當(dāng)雞燜至八成熟時(shí)將其放入,文火燜熟。食用前10分鐘,將燙過(guò)的芹菜段、青椒塊及蒜末、鮮番茄塊加入,微沸后放辣醬油、鹽調(diào)劑口味。