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胎火大,這樣降!了解體質(zhì)5道食補(bǔ)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月11日 12:16:11 

  胎火!?是肚子裡的寶寶在媽媽肚子裡發(fā)火嗎?到底這胎火會不會對媽媽和寶寶造成不好的影響呢?請看此篇分曉。

  文/劉繼珩 採訪諮詢/陳潮宗中醫(yī)診所院長陳潮宗 

  俗話說「胎前如火,產(chǎn)后如冰」,意思是指孕期時(shí)孕媽咪體質(zhì)上的表現(xiàn)為燥熱的癥狀,但分娩之后,卻往往出現(xiàn)寒冷的癥狀。妳是不是也有胎火旺盛的情況呢?馬上來check一下吧!

  熱性體質(zhì) 易有胎火

  胎火通常發(fā)生于體質(zhì)偏燥熱性的媽媽身上,并不是每個(gè)懷孕的孕婦都會產(chǎn)生胎火。陳潮宗中醫(yī)診所院長陳潮宗表示,由于懷孕后,體內(nèi)荷爾蒙會變的旺盛,所以媽媽在產(chǎn)前的體質(zhì)即使不是屬于燥熱性,也有可能  因?yàn)閼言卸淖凅w質(zhì)。不過,原則上來說,本身就屬于燥熱體質(zhì)的孕媽咪,產(chǎn)生胎火的機(jī)率較大。

  體內(nèi)有胎火的媽媽,主要特徵有:
  (1)常常口乾舌燥。
  (2)睡不著。
  (3)皮膚容易長痘痘。
  (4)手心、足心會發(fā)燙。
  (5)便秘。
  (6)小便較少。
  (7)嘴易破。
  (8)容易發(fā)燒。

  check!妳是哪一種體質(zhì)?

※寒性體質(zhì) ※熱性體質(zhì) ※中性體質(zhì)
□ 站立時(shí)感到頭暈 □ 站或躺都會頭暈 □ 不熱不寒
□ 經(jīng)常精神萎靡 □ 容易胡思亂想、煩躁不安 □ 不會特別口乾
□ 喜歡喝熱飲 □ 面紅耳赤 □ 無特殊經(jīng)常發(fā)作的疾病
□ 不容易口渴 □ 怕熱
□ 臉色蒼白 □ 四肢、手心、足心發(fā)熱
□ 怕冷 □ 容易口渴
□ 四肢冰冷 □ 便秘
□ 糞便稀 □ 小便少且顏色黃
□ 小便多且顏色淡 □ 舌乾苔黃
□ 舌苔淡白 □ 容易嘴破
□ 皮膚容易長痘痘


  資料提供/陳潮宗中醫(yī)診所

  胎火Q&A
  Q1:懷孕時(shí)有胎火,生下的寶寶會有何癥狀?
  A1:懷孕期間,媽媽若出現(xiàn)胎火的徵兆,那寶寶呢?陳潮宗院長指出,以目前的技術(shù)而言,還無法透過超音波,直接從媽媽肚子裡看出異象,必須等到寶寶出生后,才能觀察有何癥狀,通常寶寶可能會出現(xiàn)瘡疹、膿包、口瘡等,嚴(yán)重的話則有黃疸等情形發(fā)生。

  Q2:胎火大,應(yīng)該多吃黃蓮降火嗎?
  A2:根據(jù)中國人的傳統(tǒng)觀念,若是孕婦有胎火的情況發(fā)生,通常老一輩的人會建議可多吃黃蓮降火,但是陳潮宗院長強(qiáng)調(diào),如果要服用黃蓮,食用的份量必須特別注意,一定要請醫(yī)生開立處方單,按照醫(yī)囑服用。陳潮宗院長認(rèn)為,孕媽咪也可選擇用食療的方式降胎火,像是綠豆湯、白木耳燉蓮子、甘蔗汁等,都是能幫助胎火下降的圣品。

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