這個時(shí)期的寶寶，對很多話已經(jīng)明白了大概意思，因此，邊做邊說是應(yīng)該的，而且要用簡短的語言告訴他們?yōu)槭裁础?/P>

　　課程

　　寶寶想喝奶，但奶是剛從冰箱里拿出來的，太涼，他卻有些迫不及待。你可以嘗試著這樣做�！皩殞�，你摸摸，奶太涼了，喝了會肚子疼，你等一等，溫?zé)崃嗽俸��！?/P>

　　* 2-3歲的寶寶

　　2歲以上的寶寶，開始出現(xiàn)自我意識，他們也能聽得懂大人講的道理。

　　“等”字的含義，他也基本明白。這時(shí)家長要有意識地帶他多體驗(yàn)。延遲滿足的時(shí)間也可以從幾分鐘延長至一二天。

　　課程1

　　帶上寶寶去超市。當(dāng)寶寶看到里面那么多好吃的時(shí)，禁不住拿起來想吃。你可以試著這樣做：“寶寶，在超市里面不讓吃，只有媽媽付過錢，你才能打開包裝吃的。你看這里面穿制服的叔叔，就是管著不讓人隨便吃的�！彪m然寶寶還小，但對寶寶講清道理，寶寶逐漸就會變得懂事，學(xué)會等待。

　　課程2

　　寶寶剛喝過一杯熱奶，卻又想要吃一支冰淇淋。

　　你可以嘗試著這樣做：“寶寶，喝完奶你的小肚子已經(jīng)鼓鼓的了，再吃冰淇淋小肚子快裝不下了。這樣好不好，今天不吃了，明天媽媽帶你吃肯德雞兒童套餐，還能有小玩具呢？”給寶寶一個更好的選擇，但是需要等待。

　　課程3

　　寶寶看見別的小朋友有一個小恐龍玩具，也想要媽媽去買。

　　你可以嘗試著這樣做：“寶寶，你看今天媽媽沒帶錢，等明天，媽媽一定帶錢給你買。”

　　課程4

　　帶寶寶到公園游樂場玩，寶寶喜歡玩秋千，而秋千那里已經(jīng)有一個小朋友在玩。

　　你可以嘗試這樣做：“等那個小朋友玩夠了，你再去玩，好不好�！辈灰�因?yàn)橛腥送婢妥柚购⒆尤サ�。因�(yàn)檫@會使他明白耐心等候的結(jié)果，最終會讓他滿足自己的愿望。

　　課程5

　　家人生日，餐桌上放著誘人的生日蛋糕。

　　你可以嘗試這樣做：“今天是爸爸的生日，咱們一起等爸爸下班回來吃�！比缓蠛蛯殞氁黄鸬纫坏�。

　　* 3歲以上的寶寶

　　寶寶到了3歲，很多道理已經(jīng)非常明白了。這種延遲滿足可以時(shí)間更長一些，比如一個星期，比如到他生日那天。在等待的過程中，寶寶也會體驗(yàn)到美好的感覺，當(dāng)愿望得到滿足時(shí)，他也會感到無比幸福，而且對得到的禮物，也會倍加珍惜。

　　小貼士

　　1.盡量滿足寶寶的情感需求，多抱抱、親親他，讓寶寶感受到父母非常愛他。

　　2.父母答應(yīng)寶寶的事一定要做到，不能答應(yīng)寶寶第二天吃肯德基，結(jié)果又不去了，這樣寶寶會認(rèn)為父母不守信用。

　　3.不必所有的事情都延時(shí)滿足，父母要對寶寶提出的要求加以判斷，決定哪個能馬上滿足，哪個需要再等等，哪個跟本就不能滿足。延遲滿足與即時(shí)滿足、適當(dāng)不滿足靈活應(yīng)用。

　　4.說話的語氣要堅(jiān)決，讓寶寶感受到?jīng)]有商量的余地。

　　5.初次使用延遲滿足時(shí)，寶寶會哭鬧，父母要想辦法分散他的注意力，并且讓他明白哭鬧是不起作用的。

　　6.寶寶做得好時(shí)，要給予表揚(yáng)，比如親一親寶寶，獎勵寶寶一塊棒棒糖等等。

　　指導(dǎo)專家/茅于燕(中國科學(xué)院心理研究所教授)

　　文/于佳

　　-(編輯：蘇春平)