延遲滿足——建立寶寶幸福感的心靈雞湯
倩倩的業(yè)務繁忙,休息日,同事也經(jīng)常打電話詢問事務該如何處理。倩倩的寶寶剛滿3歲,每次當她接電話的時候,寶寶就叫個沒完,大聲吵嚷,每逢這時,倩倩往往叫保姆馬上把寶寶帶走,她才能打兩三分鐘的電話。如果倩倩一個人帶著寶寶在外面玩,那就糟糕了,電話響起來,兒子就吵嚷上了,不讓媽媽打,弄得倩倩心煩意亂,無論多重要的事,也只得說:“我到家再給你打過去吧,寶兒哭了!”倩倩在想:寶寶為什么這么纏人?難道不知道等我打完電話嗎?
其實,寶寶出生后,還什么都不懂,他的各種能力,都是在后天學習來的。倩倩雖然給寶寶創(chuàng)造了優(yōu)越的物質(zhì)條件,但卻忽視了對寶寶某一方面的教育,以致于孩子沒有學會在特殊的時刻耐心等待。
學會等待——寶寶的必修課
美國心理學家瓦特·米伽爾曾對斯坦福大學幼兒園的孩子們進行過著名的糖果試驗——延遲滿足試驗。那些4歲的孩子們面臨著兩種選擇:一個大哥哥要去辦點事,如果等到他回來,你可以得到更多的糖果,如果你不愿等,只能拿一塊,但立刻可以拿到。十幾年后,研究者發(fā)現(xiàn),那些耐心等待的兒童中學畢業(yè)后,在社會適應能力、自信、處理人際關(guān)系、能面對挫折、積極迎接挑戰(zhàn)、不輕言放棄等心理品質(zhì)方面,遠遠高于那些不能等待的兒童。
人類欲望的滿足,可以分為幾種:延遲滿足、適當不滿足、超前滿足、即時滿足、超量滿足。好的教育總是提倡“延遲滿足”和“適當不滿足”!俺皾M足”是愚蠢的行為,“超量滿足”則是浪費的舉動。
許多家長總是處在給寶寶“即時滿足”的狀態(tài)。在心理上認為寶寶小,現(xiàn)在生活優(yōu)越,寶寶有需要一定要滿足他,但做父母的也不要忽略,經(jīng)常的即時滿足,對孩子是無益的。有時甚至是有害的。
“即時滿足”的后果
*寶寶性格急躁
寶寶想要什么,父母馬上給予,經(jīng)常處在這樣的情況下,父母的動作稍慢一點,寶寶就大呼小叫,性格急躁,缺乏耐心。今后做事情容易有始無終。
*寶寶無法感受到幸福
寶寶想要一塊泡泡糖,媽媽馬上給他買;寶寶想吃肯德基,媽媽馬上帶他去;寶寶想要一個芭比娃娃,媽媽馬上送給他。所有的東西,都這么輕而易舉地得到,寶寶才不會珍惜,也感受不到幸福,反而會覺得這是應該的。
*寶寶不知道愛惜玩具
有些寶寶的玩具箱里,放著幾十件玩具,但對哪件玩具,都是玩幾天就扔一邊了,有時還拿玩具亂扔、亂摔,對玩具一點都不愛惜。假如這是一件等了幾天,甚至是一個星期按時去幼兒園才得到的禮物,他還會如此不愛惜嗎?
從長遠來看,在現(xiàn)實社會中,情感智力在一個人事業(yè)成功的過程中起著重要的作用。等待是情感智力較高的人控制自己的能力,適時的學會等待,有時可以使人把握更好的時機。
“延遲滿足”可以從小鍛煉寶寶的這種能力,從小給寶寶一點點挫折感,讓他學會等待,從而讓他感受到生活的美好、幸福、懂得珍惜,長大后,這種品質(zhì)也會在他的生活中發(fā)揮重要作用。
延遲滿足課程
* 0-1歲的寶寶
1歲之內(nèi)的寶寶,實在太小,對他們來說,父母要盡量滿足他們的生理及心理的需要。當寶寶實在無理,延遲滿足要控制在以秒計算的時間內(nèi)。最好不超過1分鐘。
課程
這個年齡段的寶寶喜歡扔東西。一件小玩具,寶寶扔出去了,卻又夠不到時,寶寶大喊大叫,讓父母幫忙。
你可以嘗試這樣做:“寶寶,等一等!币贿呎f話,一邊去撿玩具,這樣可以分散寶寶的注意力,然后停頓幾秒后再遞給寶寶。
* 1-2歲的寶寶