寶寶的問題
孩子的吃飯問題,是很多家長(zhǎng)的共同煩惱。樂樂的媽媽正為這事發(fā)愁呢,自從樂樂能自如地跑來(lái)跑去以后,餐桌就變成了戰(zhàn)場(chǎng)。那時(shí),家里人都覺得孩子小,不是什么問題,長(zhǎng)大了自然就好了。于是媽媽就形成了一個(gè)習(xí)慣:一手端著碗,一手拿著勺子,跟著樂樂的后面,趁他不注意,往嘴里塞一口飯;樂樂呢,要不就玩玩具,要不就跳來(lái)蹦去,吃飯只需要嘴,手就不用了。為了給樂樂補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),沙發(fā)上、地板上、床上、甚至窗臺(tái)上,都當(dāng)過(guò)餐桌。吃完一頓飯,大家像打了一仗,都松了口氣。
樂樂漸漸長(zhǎng)大了,準(zhǔn)備上幼兒園了。就這樣吃飯,在幼兒園怎么適應(yīng)。?吃飯的問題要提上議事日程了。
媽媽的對(duì)策
首先,媽媽要求家里的人不要喂樂樂,讓他習(xí)慣自己吃飯。其實(shí),樂樂用勺子很熟練,筷子也會(huì)用,就是過(guò)慣了飯來(lái)張口的生活,自己懶得吃。第一天讓樂樂獨(dú)立吃飯,樂樂吃了兩口就跑了,趴在沙發(fā)上大喊:"我在沙發(fā)上吃!我在沙發(fā)上吃!"媽媽生拉硬拽地把他拽過(guò)來(lái),剛吃了兩口,樂樂又大喊:"奶奶喂喂!奶奶喂喂!"幾個(gè)回合,飯熱了好幾次。最后,剩下的飯還是在沙發(fā)上奶奶一口一口地喂到樂樂嘴里。首戰(zhàn)雖然沒能告捷,畢竟有了小小的進(jìn)步。
為了提高樂樂對(duì)吃飯的興趣,媽媽特意買了漂亮的餐具,勺子上的卡通圖案是樂樂最喜歡的,用它吃飯肯定樂趣無(wú)窮。樂樂也很興奮,拿著勺子評(píng)頭論足了一番。媽媽說(shuō)了,如果不好好吃飯就把勺子收起來(lái),樂樂好像明白了其中的利害,吃飯有了長(zhǎng)進(jìn)。
但是,樂樂吃飯到處跑的毛病沒有徹底地改善,他經(jīng)常穿梭于沙發(fā)和餐桌之間,對(duì)大人說(shuō)的"把飯收了,不給你吃了"諸如此類的話并不放在心上(怪只怪從來(lái)沒有實(shí)施過(guò))。有一天,媽媽忍無(wú)可忍,對(duì)樂樂大吼了一聲"你再不好好吃飯,我把你關(guān)到屋里",抱起樂樂就進(jìn)了房間,把樂樂往小床上一扔,關(guān)上門出來(lái)。樂樂追到門口,哭著喊:"讓我出去!讓我出去!"哭了一會(huì)兒,媽媽隔著門問:"吃飯還跑不跑?""不跑了。""真不跑了?""真不跑了。"樂樂被放了出來(lái)。這一招還真管用,樂樂擦著眼淚坐在餐桌邊乖乖地吃飯。至此,餐桌大戰(zhàn)暫時(shí)告一段落。
專家的建議
寶寶能夠自己吃飯是一件令人興奮的事情,這表示寶寶在某些事情上能夠做主。如果引導(dǎo)得當(dāng),寶寶會(huì)很樂意自己吃飯;沒有機(jī)會(huì)讓寶寶自己學(xué)習(xí),剝奪寶寶學(xué)習(xí)的權(quán)利,或把吃飯變成一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)爭(zhēng),這些都為寶寶不肯自己吃飯埋下了"伏筆"。
對(duì)于寶寶來(lái)講,吃飯的重要性不僅在于補(bǔ)充身體必需的營(yíng)養(yǎng),還可以培養(yǎng)寶寶的生活自理能力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。有兩項(xiàng)依據(jù)可以幫助父母判斷寶寶的飲食是否有問題:一是身高和體重(大多數(shù)寶寶的身高體重都會(huì)在一個(gè)范圍之內(nèi));二是寶寶吃飯的情形。一般來(lái)講,除非特別偏食,寶寶的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)有問題;但是,邊吃邊玩卻是父母?jìng)X筋的事,這就需要父母幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣。
固定座位和時(shí)間
這是培養(yǎng)良好