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恐懼行為

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2006年12月09日 11:16:59 

  人類在環(huán)境生活中,總不免會(huì)面臨到各種不同情境。其中若遇到的是危險(xiǎn)情況時(shí),個(gè)體為避免受到傷害,就會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,迅速采取逃離行動(dòng)。而伴隨著這項(xiàng)逃離行為的是一種特殊內(nèi)在情緒,那是一項(xiàng)令人不愉快的緊張狀態(tài),此種緊張狀態(tài)的情緒,就是一種所謂的恐懼。 

  恐懼雖然使情緒呈現(xiàn)緊張狀態(tài),但卻存有積極的一面。它會(huì)促進(jìn)個(gè)人小心和謹(jǐn)慎,使人們不去從事那些會(huì)釀成災(zāi)禍的事情;它也會(huì)成為一種驅(qū)策力,使人們努力并對(duì)將來(lái)有所準(zhǔn)備;它亦會(huì)提供人類冒險(xiǎn)情境,使人們?cè)黾尤粘I钋槿ぁ!?/P>

  恐懼這種情緒,若從人類實(shí)際生活情境來(lái)觀察,那是人人都有過(guò)的經(jīng)驗(yàn)。因此,兒童若有恐懼情緒產(chǎn)生,應(yīng)屬于正常反應(yīng)。不過(guò)假使此種情緒顯現(xiàn)過(guò)分,那就異常了?謶謺(huì)引起許多不必要的痛苦,不僅直接影響個(gè)人情緒及心理健康,而且也妨礙人際關(guān)系發(fā)展,具有相當(dāng)程度的消極面!

  為促進(jìn)兒童良好行為發(fā)展,如何發(fā)揮恐懼情緒的積極價(jià)值,減低消極影響,是值得我們重視。 

  凡個(gè)體因察覺(jué)或預(yù)期到危險(xiǎn)性,而產(chǎn)生強(qiáng)烈不愉快的情緒狀態(tài)稱為“害怕”,如小孩見(jiàn)到陌生人,或看到大狼狗所顯現(xiàn)的情緒反應(yīng)就是害怕。 

  不合理且過(guò)分強(qiáng)烈的害怕稱之為“恐慌”!

  厭惡或不愿面對(duì)環(huán)境,則稱之為“畏懼”!

  非理性且持續(xù)很久的害怕,則稱之為“恐懼癥”!

  這里討論的恐懼,則限于常見(jiàn)之畏懼、恐慌、害怕的情緒狀態(tài),甚至包含輕微恐懼癥,統(tǒng)稱為恐懼。此種情緒反應(yīng),可能是由于某特定的目標(biāo)或情境所引發(fā),或根本不為人所注意的一種不自覺(jué)反應(yīng)!

  恐懼行為的特征 

  有關(guān)兒童恐懼的行為特征,依據(jù)學(xué)者研究結(jié)果,大致可歸納下列幾項(xiàng): 

  一、顯現(xiàn)生理征候 

  個(gè)人面臨恐懼時(shí),在生理上首先會(huì)出現(xiàn)不同征候,隨意筋肉疲軟,有時(shí)且作抽筋震動(dòng),口音變粗、結(jié)舌,或完全不能言語(yǔ);唾液分泌停頓、口干、出冷汗、皮膚生粗粒、毛發(fā)聳立、咽喉緊縮;血管收縮、忽急忽緩、心跳急促、面色變白等等!

  二、伴隨心理癥狀 

  當(dāng)恐懼降臨個(gè)體后,不僅生理顯現(xiàn)征候,而且也伴隨某些心理癥狀,首先使個(gè)體感到渾身不舒服、焦慮不安,有的甚至驚惶失措。其次使一個(gè)人變得十分消沉、身心力量大減、欲望退縮,不想出門。若在極端恐懼下,更是手足失措、身體不能做任何活動(dòng)、呆若木雞、任憑災(zāi)難侵襲!

  三、因年齡而殊異 

  兒童在發(fā)展過(guò)程中,不同年齡階段,呈現(xiàn)不同恐懼行為。幼兒階段的恐懼,主要是由他近旁環(huán)境中的具體事情引起。在學(xué)齡前時(shí)期,其恐懼便由想像或預(yù)料的危險(xiǎn)來(lái)形成。小學(xué)以后,大部分則來(lái)自永遠(yuǎn)不會(huì)實(shí)現(xiàn)的不幸。因此,隨兒童年齡不同,其恐懼也有殊異。 

  四、固定次序模式 

  研究發(fā)現(xiàn):所有的恐懼都是按照一定次序和模式出現(xiàn),另一方面也是按著一定次序和模式消失,而且每一個(gè)孩子都是如此。譬如兩歲孩子,常怕突然的巨大聲音,兩歲半的恐懼,多半是有關(guān)空間的,三歲孩子則害怕看見(jiàn)過(guò)的東西!

  五、具有類化性質(zhì) 

  研究發(fā)現(xiàn):兒童恐懼情緒會(huì)經(jīng)類化而擴(kuò)展到其他相似的刺激。例如:一個(gè)實(shí)驗(yàn)室里的動(dòng)物,害怕某一種聲音,以后對(duì)其他類似聲音也害怕起來(lái),而此種聲音?未曾直接地對(duì)他們制約過(guò)!

  產(chǎn)生恐懼行為的原因分析 

  一、生理因素 

  1.人類恐懼有一部分來(lái)自天生本能。譬如,若把剛生下來(lái)的嬰兒,忽然一舉一放,嬰兒就會(huì)呼吸停止,雙手

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