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行為習(xí)慣養(yǎng)成時,給爸爸媽媽的建議(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2006年12月26日 16:30:42 

心有耐力的事。家長不必強(qiáng)迫他們?nèi)W(xué)某些事。當(dāng)受到外界影響,孩子們自己對某事產(chǎn)生興趣的時候,家長應(yīng)果斷地支持他們,并在保證安全的前提下,幫助他們鼓足勇氣,取得成功。

 

六.良好的飲食習(xí)慣。

人類想要健康長壽,離不開良好的飲食習(xí)慣。我們的食物中含有豐富的營養(yǎng)素,由于各種食物所含的營養(yǎng)成分不同,要想合理、廣泛、均衡地吸收營養(yǎng),就必須從小養(yǎng)成不挑食、偏食的習(xí)慣。那些體形過于肥胖或消瘦的幼兒,恐怕多半與飲食的比例不當(dāng),飲食習(xí)慣欠佳有直接關(guān)系。

幼兒的挑食、偏食習(xí)慣,和家庭影響、家長的教育有直接關(guān)系。愛吃零食的孩子,往往到正餐的時候就不好好吃飯,勢必影響他們對各種營養(yǎng)的吸收。在幼兒園和小朋友一起吃飯,一方面可以限制幼兒亂吃零食,另一方面可以引起幼兒的食欲,對改變幼兒的挑食習(xí)慣有好處。


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