母乳喂養(yǎng)4個(gè)月后逐步添加輔助食品

　　嬰兒是指從出生至一周歲的孩子。這段時(shí)期嬰兒的腦神經(jīng)和體格生長(zhǎng)發(fā)育最快。一年內(nèi)體重的增加為出生時(shí)的兩倍，因此，需要在營(yíng)養(yǎng)上滿足其快速生長(zhǎng)發(fā)育的需求。否則就舍發(fā)生營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，加貧血、佝僂病等。對(duì)此，家長(zhǎng)必須引起充分重視。

　　嬰兒第一年的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)劣關(guān)系其一生的健康狀況。譬如在嬰兒期若嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)，則會(huì)使其大腦發(fā)育障礙，造成智力低下甚至不可逆轉(zhuǎn)。再如一付整齊潔白的恒齒亦決定于此一時(shí)期嬰兒體質(zhì)的優(yōu)劣。因此必需對(duì)嬰兒特別注意科學(xué)喂養(yǎng)。

　　母乳是嬰兒唯一理想的均衡食物，不僅具有嬰兒所需全面營(yíng)養(yǎng)素，而且獨(dú)具免疫物質(zhì)，可抵卸病菌的侵擊，有利于嬰兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。母乳喂養(yǎng)也有利于母子雙方的親近和心理健康。提倡、保護(hù)和支持母乳喂養(yǎng)是每個(gè)家庭乃至全社會(huì)的責(zé)任。應(yīng)使80％以上的嬰兒獲得母乳喂養(yǎng)至少4 個(gè)月以上，最好維持一年。

　　未來(lái)的母親在孕期就應(yīng)做好哺乳的準(zhǔn)備。首先，做好乳房的保健，注意營(yíng)養(yǎng)，保證乳房正常發(fā)育。產(chǎn)后應(yīng)盡早開奶，做到新生兒出生后半小時(shí)即母嬰同室，以便保證嬰兒 “隨餓隨吃”。一般說(shuō)，母乳可滿足嬰兒出生后4－6個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需求。但母乳中維生素D 含量較少，為預(yù)防佝樓病的發(fā)生，應(yīng)在出生一個(gè)月后補(bǔ)充安全量的維生素A＋D制劑。最好選擇維生素A與維生素D 回的比例為3：工的制劑，防止維 生素A中毒。

　　對(duì)于因患先天性疾病或 母親因其它原因不能接乳者 等情況，應(yīng)為嬰兒選擇合適 的、各種營(yíng)養(yǎng)齊全的、經(jīng)衛(wèi)生 部門許可配方的奶制品或其 他同類制品，并根據(jù)產(chǎn)品使用 說(shuō)明喂養(yǎng)。

　　目前主張嬰兒一周歲時(shí) 斷奶。從4個(gè)月至一歲斷奶之 間是一個(gè)長(zhǎng)達(dá)6幻8個(gè)月的斷 奶過(guò)渡期，此期間應(yīng)在堅(jiān)持優(yōu) 先哺喂母乳的條件下（人工喂 養(yǎng)者也應(yīng)在保證配方奶充足 的條件下）按嬰兒月齡有步驟 地補(bǔ)充輔助食品。以滿足其發(fā) 育需求，保證嬰兒順利地進(jìn)入 幼兒期。過(guò)早或過(guò)遲補(bǔ)充輔助 食品都會(huì)影響嬰兒發(fā)育。 補(bǔ)充斷奶過(guò)渡食物，應(yīng)該由少量開始到適量，還應(yīng)由一 種到多種試用，每開始添加新 品種食物，均應(yīng)觀察三天以上，若無(wú)腹瀉或無(wú)皮疹，即可增加量。待數(shù)天后再添加新品種食物。

　　輔助食品一般從4個(gè)月添加蛋黃開始，以后以谷類如大米、面粉的糊、粥為主，逐步 添加萊泥。果泥、奶及奶制品。