5、如有發(fā)熱,應(yīng)盡量采用物理降溫法,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體溫下降,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥。退熱藥不要和堿性藥同時服用,如小蘇打、氨茶堿等,否則會降低退熱的效果。
6、不要隨便使用抗生素。感冒大多為病毒感染,濫用抗生素不但對病毒無效,對兒童身體的毒害性卻很大。
節(jié)假日防病須知1.合理安排幼兒一日生活,按時作息和進餐。
2.堅持養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,避免腸道傳染病。
3.不暴飲、暴食,不吃不潔食品,少吃冷食。
4.冬季保持室內(nèi)良好通風(fēng),減少空氣中的病原密度。
5.勿帶幼兒到病家串門,少去或不去人多的公共場所。
6.堅持早晚淡鹽水漱口。
7.夏季不帶幼兒到非游泳區(qū)域游泳。
8.增強體育鍛煉,提高機體抗病能力。
9.凡去外地或有傳染病接觸史的兒童,準備回園時請及時與醫(yī)務(wù)室聯(lián)系,進行必要的檢疫和幼兒咳嗽食物指南一、冷、酸、辣食物冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。從冰箱里取出的牛奶最好加溫再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸飲料,以免咳嗽發(fā)作。
二、生食、瓜子、巧克力等上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
三、忌魚腥蝦蟹咳嗽幼兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與魚腥刺激呼吸道和魚蝦食品聽蛋白過敏有關(guān)。
四、少鹽少糖吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或咳嗽加重,咳嗽時飲食宜清淡。不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食,多吃可生痰,也要少吃。
五、不食或少食油煎、油炸食品孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔(dān),助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
六、飲食清淡以新鮮蔬菜為主,適當(dāng)吃豆制品及瘦肉、禽、蛋類食品,食物以蒸煮為主。適量進食水果。
七、多喝水喝水除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出。并可增加尿量,促進有害物質(zhì)的排泄。