由于不健康的飲食習(xí)慣,腸胃疾病成為了現(xiàn)代人的常見病癥之一。有些人長年累月大便不成形,每日大便次數(shù)在3次以上,有的還伴有不同程度的腹部疼痛或不適,這就是慢性腹瀉。是消化系統(tǒng)疾病的常見癥狀,以大便稀薄、次數(shù)增加、病程超過2個月為診斷要點。由于慢性腹瀉往往拖沓纏綿,治療起來比較麻煩,成為了腸胃疾病中最頑固的一種。
小兒腹瀉食療偏方:油炒面
孩子腹瀉一般多是由于腸道感染引起的,在夏季多為細(xì)菌感染,,在秋末冬初多為輪狀病毒感染,大多與小兒腸胃消化功能不足加之喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。治病要治本,中醫(yī)認(rèn)為,脾胃虛寒是慢性腹瀉的主要原因。因此,要徹底治愈還要從驅(qū)除脾胃寒氣上下手。因此調(diào)理脾胃功能可有效治療孩子腹瀉。
小兒腹瀉,家長也別犯愁,北方的傳統(tǒng)面食就能幫大家解決這個難題。油炒面大家聽過吧,油炒面也稱油茶面,北方人可能都吃過,在北京,油炒面是春、秋、冬季應(yīng)時小吃,它質(zhì)地滑膩,香氣濃郁,營養(yǎng)豐富,特別適合老人和兒童食用。而且,油炒面做起來也非常簡單。
這里需要提醒您的是,炒面最忌用大火,否則很容易煳,而且還要用鏟子不停地擠壓面粉,否則很容易形成面疙瘩。等到面粉由白色慢慢地變?yōu)辂滭S色,這就說明畫粉已經(jīng)炒熟了。此時你會發(fā)現(xiàn)整個屋子都充滿了淡淡的麥香味。接著要在炒面里放人油,繼續(xù)攪拌。如果孩子喜歡吃素,只要放人平時炒菜的油就可以了,等炒面和油完全攪拌均勻,就可以把事先準(zhǔn)備好的核桃仁和瓜子仁、松子仁、花生仁、黑芝麻一起倒人鍋中攪拌均勻,就可以出鍋了。等油炒面完全晾涼后再放人紅糖,一道香甜可口的老北京風(fēng)味小吃——油炒面就做好了。
那么,說油炒面治腹瀉,有什么科學(xué)依據(jù)呢?下面就為大家介紹一下油炒面的功效。面粉的原料是大麥,大麥含有淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、B族維生素和尿素等成分,營養(yǎng)較豐富,保健價值頗高。大麥性涼味甘,功能為健脾和胃,促進(jìn)消化,除熱止渴,寬腸利水,解毒斂瘡,主治脾胃虛弱、食積飽滿、腹脹胸悶、煩熱口渴、小便不利等,亦可治泄瀉。
歷代本草對大麥的保健功效是充分肯定的。如《唐本草》記載:"大麥面平胃,止渴,消食,療脹."《食性本草》:“大麥補虛勞,壯血脈,益顏色,實五臟,化谷食。久食令人肥白,滑肌膚。為面時,勝小麥,無燥熱."《本草綱目》:“(大麥)寬胸下氣,涼血,消積進(jìn)食。”