山藥麥片糊

　　準(zhǔn)備少許山藥、麥片，首先將山藥的外皮去除，清洗干凈，切成片狀。將切好的山藥放入蒸鍋中蒸煮，用蒸煮的方法能夠更好保存山藥中的營養(yǎng)成分。其次，將麥片放入水中浸泡，再把蒸好的山藥和麥片放入攪拌機(jī)中進(jìn)行攪拌，最后加入少許白糖即可。

　　山藥麥片糊能夠給予寶寶更多的飽腹感，寶寶吃了之后，不容易餓肚子。山藥中含有豐富的碳水化合物，能夠為孩子提供更多能量。麥片是屬于粗糧類型的食物，寶寶多吃更健康。

　　繽紛水果泥

　　準(zhǔn)備新鮮水果，盡量挑選應(yīng)季水果。比如草莓、香蕉、蘋果以及哈密瓜等。首先將需要削皮的水果去除外皮，對于不能削皮的水果，先放入水中浸泡，這樣會更好的清洗掉水果外面的藥物殘留。其次，將清洗好的水果切成小塊狀，最后放入攪拌機(jī)中充分?jǐn)嚢杓纯伞?/p>

　　繽紛水果泥由多種新鮮水果混合而成，泥狀的食物更方便十個月的寶寶食用，水果含糖量比較高，香味比較濃，很多孩子都很喜歡吃。水果中富含多種維生素以及微量元素，將水果進(jìn)行攪拌成泥狀，這樣也方便寶寶們的腸道消化和吸收。

　　初秋時節(jié)，感冒盛行，寶寶們多吃水果，提高自身的抵抗能力，更好的預(yù)防感冒問題。

　　山楂蘿卜湯

　　準(zhǔn)備新鮮白蘿卜、少許橘子皮，少許山楂和冰糖。首先將白蘿卜先清洗干凈，去皮外皮，再切成片狀。再將白蘿卜放入鍋中熬湯。其次，將橘子皮切成絲狀，放入鍋中，將山楂清洗干凈放入鍋中，熬煮十分鐘即可。

　　胡蘿卜山楂湯有很好的開胃效果。這對于孩子的挑食以及厭食問題，有很大的改善作用。白蘿卜也有利于腸道的消化，富含粗纖維，利于促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動。秋季吃點蘿卜，也有化痰止咳的功效。

　　除此之外，山楂的口感酸酸甜甜，相信很多寶寶也是很喜歡喝蘿卜山楂湯的。

　　土豆泥西蘭花

　　準(zhǔn)備新鮮的西蘭花和土豆。首先將土豆削皮，再切成丁狀，將土豆放入鍋中蒸煮。再將土豆攪拌成泥狀。其次，將西蘭花切成小朵狀，再放入鍋中用水煮熟。再將西蘭花切成碎末狀，放入攪拌好的土豆泥中，再放入少許鹽巴即可。‘

　　西蘭花含有豐富纖維素，土豆也是屬于粗糧中的一種。將西蘭花和土豆相互搭配，制作出美味的食物，相信很多寶寶都很喜歡食用。

　　十個月寶寶食譜制定

　　當(dāng)新手爸爸媽媽們想要為寶寶制定食譜時，要先結(jié)合氣候特點，比如現(xiàn)在正處于秋季，秋季多風(fēng)，氣候過于干燥，需要盡量為寶寶選擇潤燥以及補(bǔ)水的食物。還要考慮到孩子的飲食喜好，為寶寶烹飪美味的食物。

　　對于十個月寶寶食譜大全，希望寶媽們都能夠有所收獲，對于寶寶美食的制作更為得心應(yīng)手。