很多媽媽在如何給寶寶添加輔食的問題上很是頭疼，有的媽媽則干脆嚴格按照食譜上給寶寶添加，有時嚴格按照食譜上也不一定就是最科學的，應該按照寶寶的實際情況添加。給寶寶添加輔食應注意：

　　1、食譜并不重要??

　　媽媽要明白，添加輔食重要的是添加，是鍛煉寶寶吃的能力，而不是吃什么好。因此輔食食譜并不重要，媽媽對著食譜，累的滿頭大汗給寶寶做輔食這是喂養(yǎng)的誤區(qū)，應加以避免。現(xiàn)在離斷奶還有很長時間，在一歲以前的這段時間里，只要讓嬰兒練習著吃輔食就可以了，只要有營養(yǎng)，吃什么都行，媽媽不用花太大心思，太多時間。??

　　2、創(chuàng)造好的進餐環(huán)境??

　　這個時期的嬰兒，對奶以外的食品會有興趣。輔食的量僅是一點點，不是非要吃一小碗或一小杯。要讓嬰兒愉快地進食，媽媽輕松地做和喂，布置一個輕松愉快的進餐環(huán)境。??

　　3、不要追求標準量??

　　不要追求一定達到的奶瓶、配方奶說明、書本等標出的該月嬰兒應該攝入的量，如果是食量小的嬰兒就會讓媽媽擔心了，盡管寶寶是在健康成長。媽媽看到寶寶不能按照標的量吃，會不開心。還是請媽媽寬心吧。