是不可能實現(xiàn)的，還不如給他準備一些水果、堅果、豆制品等健康的零食。我們家就常年準備有開心果、南瓜子、核桃、杏仁、大紅棗、酸奶、牛奶等零食，新鮮水果那更是從來不缺的。我要做到的是，確保女兒找零食吃的時候，找到的都是健康美味的食物，同時也讓她從小就知道哪些零食可以吃，哪些不應該吃。只有讓她自己有了意識，并且愿意自覺遵守，我才不必擔心她在外面亂吃零食，不是嗎？