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月子食譜:鯽魚豆腐湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年12月12日 10:46:35 

  制作食材

鯽魚豆腐湯

  鯽魚400克,豆腐400克。

  制作食材

  鯽魚,豆腐。調(diào)料:料酒,蔥姜,食鹽,食用油。

  制作流程

 、賹⒍垢谐5毫米厚的薄片,用鹽水漬5分鐘,瀝干待用。

 、邛a魚去鱗和內(nèi)臟,抹上紹酒,用鹽腌漬10分鐘。

 、燮髅笾蟹派图訜,爆香姜片,將魚兩面煎黃后加適量水,低火25分鐘,再投入豆腐片,調(diào)味后下少許濕淀粉勾薄芡并撒上蔥花。根據(jù)口味愛好也可撒上生菜碎末等。

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