材料
泡發(fā)好的銀耳150克、月子水800毫升、屬性溫和的水果50克
做法
將月子水、泡發(fā)好的銀耳入砂鍋,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火2小時左右,加入切成小塊的水果再煮5分鐘,關(guān)火后燜10分鐘后趁熱食用