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韭黃鱔魚

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年03月22日 10:00:17 

  材料∶鱔魚、韭黃、姜絲、色拉油、麻油、淀粉、蒜末、香菜、糖、味精、酒、醬油、胡椒粉。

  做法∶1、韭黃洗凈切斷,鱔魚洗凈切斷備用。2、熱鍋放入蔥花爆香,倒入鱔魚段翻炒,加入糖、味精、酒、醬油、胡椒粉、水大火翻炒后加入韭黃,約2分鐘,淋上淀粉及麻油,起鍋后將蒜末倒入,主菜兩旁放一些香菜與姜絲。熱油倒入蒜末中,食用前與鱔魚拌勻,蘸姜絲與香菜味道更好。

  功效:補(bǔ)虛,助力、去寒濕、通血脈,可治療產(chǎn)后虛贏。

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