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營養(yǎng)餐:香菇雞湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年12月05日 10:21:22 

香菇雞湯

  材料

  料酒1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙,土雞腿300克,香菇30克,紅棗10克,生姜1小塊

  做法

  1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松。

  2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開后用小火燉1個(gè)小時(shí)。

  3、最后放精鹽、味精調(diào)味,拌勻后即可。

  小訣竅

  湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。

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