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兒童菜譜湯類:番茄豆芽肉丸湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年02月05日 11:28:33 

  材料

番茄豆芽肉丸湯

  豬肥瘦肉250克(可選豬絞肉,但是自己剁的肉要筋斗些),大番茄1個,黃豆芽100克,雞蛋1個,鮮湯或清水1升,精鹽21/2茶匙,生姜5克,姜末11/2茶匙,水豆粉2湯匙,味精21/2茶匙(可選),醬油21/2茶匙

  做法

  1.將蔥切成蔥花,番茄切成厚片,生姜拍破,黃豆芽洗凈待用。

  2.豬肉剁茸,加1茶匙精鹽、姜末、雞蛋、1茶匙醬油及少量清水向一個方向攪拌均勻,再加水豆粉攪拌均勻待用。

  3.湯鍋置旺火上,加入鮮湯或清水、破姜燒沸,將火關(guān)至小火,將肉餡用小湯勺舀成圓形,每個約呈2厘米的直徑,逐一放入鍋中煮熟至肉丸浮出湯面時,加黃豆芽,番茄片、精鹽、醬油、味精燒沸后,撿去破姜,盛入湯碗中即成。

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