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兒童食譜包子:軟綿包子皮

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年12月29日 10:28:08 

  材料

軟綿包子皮

  A)第一次發(fā)酵面團(老面):

  1. 40度C溫水-150克/CC

  2. 砂糖/Sugar-2茶匙

  3。 即發(fā)酵母-2茶匙(可以減少至1茶匙)

  4. 低筋面粉-300克

 。˙) 第二次發(fā)酵面團:

  1. 整份第一次發(fā)酵面團

  2. 低筋面粉-80~100克(開始別下完面粉, 留下20g,后面斟酌有需要再加)

  3. 澄粉或玉米淀粉(白色的那種,不是黃色的玉米面)-70克

  4. 細(xì)砂糖/糖粉-80克

  5. 豬油或食油或白油-30克

  6. 水-30克,

  7. 雙效發(fā)粉/泡打粉-1~2小匙(4g~8g),無法取得就以1湯匙的普通發(fā)粉取代,也可以選擇不要用。

  8。因為酵母品種的關(guān)系,如果老面團的酒氣過大,可以添加1/4茶匙的食用堿或小蘇打下去揉第二次發(fā)酵面團。

 。–) 餡料: 隨意。包子的餡料隨個人口味而定, 可以包進(jìn)咖椰, 咖哩雞肉/豬肉, 沙葛, 素料等等。

  做法

  A. 老面做法:

  1)在一個攪拌盆內(nèi),先把第一次發(fā)酵面團(A)材料中的酵母,糖及一湯匙的面粉溶入150cc的溫水中.

  2)放置20分鐘以確定酵母的活躍性后(產(chǎn)生豐富的泡沫).

  3)再加入全部制作老面的低筋面粉,搓揉3分鐘成均勻的面團,蓋起盆子,讓面團處于30度C的溫度下發(fā)酵4~6小時。發(fā)酵六小時后的面團,有濃郁酒香味。 如果天氣冷, 可利用家里的烤箱當(dāng)發(fā)酵箱: 把烤箱預(yù)熱2分鐘, 關(guān)掉電源, 在烤箱內(nèi)置入一大杯的沸水, 把裝著面團及加蓋的盆子放入烤箱內(nèi)發(fā)酵。 如果杯子內(nèi)的熱水冷了, 取出面團的盆子,再重復(fù)預(yù)熱2分鐘的動作,及換過一杯沸水。

  B. 面團做法:

  1)先把 12g的雙發(fā)粉加入玉米淀粉及低筋面粉過篩待用。

  2)接著把(B)材料的細(xì)砂糖,水,油等材料加入已經(jīng)發(fā)酵了4~6小時的(A)面團中 ,搓揉至糖溶解。

  3)最后加入篩過的(1)干粉類,仔細(xì)揉15~20分鐘至光亮不黏手。把柔軟不黏手的面團滾圓。用盆子倒蓋,休面10分鐘。

  4)休面后把面團分成12~15份劑子,一一滾圓。

  蒸包子手法:

  1)把劑子壓扁,包入1份餡,約25~30克。包緊。

  2)墊包子紙,排在蒸籠裡,蓋好,把籠子置放在溫暖處(爐灶旁)20~30分鐘至包子脹大雙倍后才開始上鍋蒸。注意:要等蒸鍋內(nèi)的水燒大滾后,轉(zhuǎn)中火, 才上籠蒸15~20分鐘即可。注意蒸籠蓋子要蓋緊密,別漏氣。

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