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兒童食譜包子:牛肉菠菜包子

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2016年11月29日 09:44:31 

  材料

牛肉菠菜包子

  菠菜一大把

  600克

  牛絞肉

  500克

  碎蔥花

  3根

  雞蛋

  1個

  鹽,黑胡椒粉,辣椒粉

  適量

  麻油

  1大匙

  沙拉油

  1/3杯

  包子皮的材料

  30個

  面粉

  600克

  細白糖

  3甜匙

  發(fā)粉10克

  1包

  牛奶或水

  300克

  鹽

  2甜匙

  做法

  step1 1

  將包子皮的材料全部放入面包機中,選擇發(fā)面功能,一小時之后一個發(fā)好的面團就可以用了。如果要快一些,可以使用溫水或是溫牛奶,可以發(fā)得更快,40分鐘左右就發(fā)好了。

  step2 2

  當面包機自動攪拌面團時,可同時準備肉餡如下1、菠菜洗凈,分批放入熱水中稍燙在放入冷水中漂涼,擠干水分剁碎備用.2.小??鍋中放入絞肉,菠菜,蛋,油,蔥,姜及調味料,用手充分的抓拌好,即是肉餡,一旁備用。

  step3 3

  發(fā)好的面團大約可以做30個包子,將面團揉成長條,用刀切成30個小面團,用搟面棍干包子皮,邊薄而中間厚如圖。陸續(xù)把30是個面皮桿好,包入肉餡捏好包好。

  step4 4

  包好的包子,依序放在旁邊一塊干凈的布上,動作要快,包子還會繼續(xù)發(fā)孝!這二次發(fā)孝很重要,千萬不要急馬上蒸,這樣包子皮沒有充分發(fā)孝,蒸好的包子容易凹陷!這時可以準備蒸籠了,將蒸籠放在瓦斯爐上開大火將下層的水燒開!

  step5 5

  我蒸包子,從不鋪布蒸,太麻煩了!只要在蒸鍋里用毛刷輕輕地刷上一點兒沙拉油即可,包子絕不會粘鍋底!而且取出包子,再刷油就馬上可以蒸第二籠!很方便!

  step6 6

  依包好的先后順序放入包子,間隔取好,免得一蒸膨脹粘在一起,蓋上蓋子,大火蒸15分鐘即可。好友瑩瑩也很會做包子,她告訴我,蒸包子時蓋子不要蓋得太緊,最好是蓋子上包一層薄布,以免滴水影響外觀,而且最大的火蒸,蒸好以后慢一些打開鍋蓋,讓里外的壓力差不多以后,再打開,如此包子皮才不會凹陷!

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