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兒童食譜包子:雞蛋韭菜包子

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年06月30日 10:40:05 

  材料

雞蛋韭菜包子

  1、普通面粉500克,奶粉適量,干酵母3克,

  2、韭菜250克,雞蛋3個(gè)(土),香茹3朵,粉絲50克,蝦皮適量

  3、植物油適量,鹽適量,味精、胡椒適量

  做法

  1、和面團(tuán):面粉,奶粉放入面盆,干酵母溶于溫水(約150ML)中。溶液慢慢倒入面盆中,邊倒邊攪拌。再放適量溫水直到能揉成團(tuán)(這需要自己掌握,多做幾次就知道了)。揉至面光盆光手光(常說的三光)。蓋上保鮮膜放置溫暖處發(fā)酵。

  2、調(diào)餡:韭菜洗凈瀝干,切碎;香菇粉絲用水發(fā)好后切碎;雞蛋攪拌成蛋液。炒鍋放爐子上,放油,稍多放些,油溫不要太高倒入蛋液翻炒。涼后放入韭菜、香茹、粉絲、蝦皮。不用再給油。加味精胡椒攪和。先不放鹽,鹽放早了容易出汁。包之前放鹽。

  3、面團(tuán)發(fā)至2倍大,多揉幾下排氣。分成10個(gè)左右小劑子。搟圓(邊上薄中間厚)包餡。

  4、包好后餳發(fā)5分鐘左右,上籠蒸20分鐘左右關(guān)火。靜置3到5分揭蓋。白胖胖的包子做好了。

  素餡,爽口。

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