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兒童食譜包子:小包子

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年04月22日 11:10:47 

  食材用料:

小包子

  面粉200克

  盒裝真姬菇半盒

  上海青苗或小白菜苗5棵

  瘦肉50g

  溫水100克

  酵母粉1/2小匙(2克)

  兒童醬油1小匙

  核桃油1/4小匙

  水淀粉2小匙

  菜譜做法:

  1.真姬菇去根洗干凈,瀝干水分,放入少量開水鍋中煮3分鐘后取出,切成小塊。取2小匙煮蘑菇的水放冷后加入淀粉調(diào)成淀粉水。煮過(guò)蘑菇后,放入青菜,燙軟后立刻取出,瀝去水后切碎

  2.瘦肉剁成肉糜。加入水淀粉攪拌,放置20分鐘后,加入冷卻后的蘑菇、青菜,依次加入兒童醬油、鹽、核桃油,攪拌均勻即成包子餡

  3.面粉、溫水、酵母粉混合,揉成光滑的面團(tuán),蓋上濕布,放置溫暖處發(fā)酵成兩倍大

  4.取出發(fā)酵好的面團(tuán),再揉到光滑,分成重約15克大小。搟成稍厚的包子皮,包入餡料

  5.包好的小包子靜置20分鐘

  6.冷水下鍋蒸10分鐘即可

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